【レシピ提供】ヴィーガン・インナービューティー仕様のクリスマスレシピを考案しました!2018ver.
皆さん、メリークリスマス*\(^o^)/*!! さて今年も、私が以前生徒として通っていたインナービューティーダイエット専門料理教室へ、クリスマス仕様のレシピを4品提供させていただきました。 去年も同じことを言っていた気がしますが、秋に試作 […]
皆さん、メリークリスマス*\(^o^)/*!! さて今年も、私が以前生徒として通っていたインナービューティーダイエット専門料理教室へ、クリスマス仕様のレシピを4品提供させていただきました。 去年も同じことを言っていた気がしますが、秋に試作 […]
日に日に秋も深まってきましたね。秋のお楽しみイベントといえば、やっぱりハロウィン!! ということで、今月のインナービューティーダイエット専門料理教室へのレシピ提供は、ハロウィンのおもてなしメニュー4品でした。 (ちなみに右上の写真は、数年前 […]
こちらのページには、イラストレーターとしての仕事の一部をまとめています。 【プロフィール】 幼少の頃より、絵を描くことに親しむ。 絵本作家の直江みちる氏・今井俊氏に師事。 主な表現技法は、水彩絵具・アクリルガッシュ・色鉛筆。 得意分野は、食 […]
地元のイチオシスポット、鴨川自然王国のCafé Enを取材してきました! 里山の景色がとにかく美しく、都内からのお客様も絶えないそう。行くだけでリフレッシュできるので、本当におすすめです。 カフェで使用する食材の自給率は、なんと驚愕の9割… […]
毎日、暑いですね! でも、それでこそ夏〜! トマト、きゅうり、なす、オクラ、ピーマン、薬味に役立ちまくりの青じそ。ピッチピチでカラフルな夏野菜たち、大好きです。見ているだけで元気が湧いてくるし、とにかく成長が早いのですぐ食べられるのも嬉しい […]
このブログ以外のメディア、web上で私が書いた最近の記事を、一覧にまとめました(記名記事のみ)。 ご興味があれば、ぜひご覧ください。後半に行くにつれて、面白く(恥ずかしく?)なっていると思います。笑
少しずつ夏の気配を感じる今日このごろですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 夏といえば、必然的に薄着になるし、海で水着とか着たいし、今のうちにもう少し身体を絞っておきたい! って感じですよね。ストイックな食事制限はしんどいですから、無理せ […]
先月のインナービューティーダイエット専門料理教室へのレシピ提供は、キャベツを使った美肌レシピ4品でした。 何かと忙しい時期は、ストレスを如実に受けやすい肌のトラブルも起こりがち。 でも、日々の食事を少し気をつけることで、かなり対策できます! […]
今月のインナービューティーダイエット専門料理教室へのレシピ提供は、ひなまつりレシピ4品でした。 試作中は真冬だったのですが、最近は春のきざしが少しずつ見えてきていて嬉しいです。 不思議といくつになっても、ひなまつりってわくわくしますね! リ […]
こんにちは、お米派だけどパンも大好き!な私(@saori_ohkuni)です。 おそらくパン好きな方なら、いつか自分で手作りの天然酵母パンが焼けるようになりたい…!と一度は思ったことがあるはず。今年こそ、そのささやかな夢を実現しませんか? […]
私は一度ハマるとなかなか飽きない性分なのですが、この冬すっかり虜になってしまったのが、野菜たっぷりのポトフ! 家族には「またあ?」と言われながらここ数ヶ月はしょっちゅう作っていますが、なんだかんだとっても美味しくて冷えた身体が芯からあたたま […]
そろそろ新年会シーズンも落ち着いてきたころでしょうか? 冬って、ご馳走の誘惑がそれはたくさんありますよね…。 私は先日もちつきに参加する機会があり、つきたてのおもちのあまりの美味しさに、思わず10個近くも食べてしまいました。ああ、幸せだった […]